як перестати думати про когось, що тобі подобається

Хочете знати, як перестати думати про когось, який вам подобається і сумуєте? Ось 20 порад, які можуть допомогти вам у цьому і зробити вас кращою людиною.

Важко ігнорувати когось, хто тобі подобається.

А в інший час болісно важко змусити себе перестати думати про когось, коли ти знаєш, що це просто не виходить.

Я сам був у багатьох щасливих стосунках, і декілька з них закінчилися погано, там, де мене залишили в морі.

10 видів кохання, які ви відчуєте у власному житті

І я був безумно закоханий у когось, кого я знаю, ніколи не полюбить мене назад із дурних причин.

Зрештою, через мітусні і біль я дізнався кілька речей, які допомогли мені перестати думати про когось, хто тобі подобається, особливо коли вони тебе не люблять.

Як перестати думати про когось

У вас можуть бути свої причини перестати думати про когось.

Незважаючи на те, що причин перестати когось пропадати може бути безліч, способи всі схожі.

Ось 20 простих порад, які можна використати, щоб зупинити когось зниклого і зрозуміти, куди ви помиляєтеся.

Ви закохані чи це просто схильність?

№1 Придумайте. Що ти насправді хочеш зробити? Ви хочете подолати цю людину чи просто хочете припинити нав'язливість над ними? Іноді, ясність - це все, що потрібно для прогресу та стикання з реальністю.

№2 Шукайте закриття. Не ігноруйте інцидент і не уникайте думок про нього. Натомість прийміть той факт, що подія сталася. Проведіть день-два задумуючись над ним самостійно, і як тільки ви відчуєте насичення думками, відпустіть і рухайтеся далі.

# 3 Не уявляйте втрату пам'яті. Не робіть вигляд, що ви не сумуєте за цією людиною. Не намагайтеся забути, що ця людина існувала. Натомість просто зосередьтеся на способах уникнути впливу.

Ви справді можете дружити з колишнім?

# 4 Знайдіть когось іншого, щоб подумати. Якщо ви хочете перестати думати про когось, найпростіший і ідеальний спосіб - знайти когось іншого, щоб подумати. Створіть відволікання і почніть нав’язуватися про когось іншого. Це творитиме чудеса.

№ 5 Не шукайте способів зв’язатися з ними або натрапити на них. Легко фантазувати про обставини та щасливі зустрічі. Натомість відмовтесь від створення способів зв’язатися з ними та прийміть той факт, що ви шукаєте способів перестати думати про них.

Підписує, що ваш колишній справді думає про вас

№ 6 Подумайте про їх негативні риси. Якщо вас хтось побив, настав час збити їх з п'єдесталу дивовижності. Подумайте, ця людина не була такою досконалою, як ви уявляли їх. Якщо ви хочете уникнути закоханості в них, пам’ятайте про всі їх вади і посилюйте їх.

№ 7 Не будь депресією. Легко депресивно страждати і страждати від низької самооцінки, особливо коли ти відчуваєш, як хтось пройшов по тебе. Посміхніться і насолоджуйтесь добре. Дивіться кумедні відео на YouTube або комедію, щоб нагадати собі, як відчувати сміх.

Розрив у Facebook, який призвів до самогубства

# 8 Не залишайтеся без роботи. Непрацюючий розум - це майстерня диявола. Чули це раніше, чи не так? У цьому випадку це буде майстерня того, про кого ти думаєш. Ви знаєте, що нерозумно надавати цій людині більше місця та часу на розум. Тому тримайте себе зайнятим і уникайте думок про цю людину.

№ 9 Не переслідуйте їх в Інтернеті чи офлайн. Соціальні мережі зробили так набагато легше переслідувати буксирів і розчавити. Хоча це може здатися подарунком, це все-таки прокляття. Ви ніколи не рухатиметесь далі, якщо не будете тримати всі новини про цю людину подалі.

Ти часто гуляєш свого колишнього?

№10 Поважайте себе. Цей * особливий хтось * ходив по всій тобі, обробляючи тебе, як бруд. Вони вас не поважають і не дбають про вас. Як ви вважаєте, ви достатньо поважаєте себе? Якщо це так, то чому ви принижуєте себе, одерживши когось, хто явно не заслуговує ні вашого часу, ні любові?

№11 Вивчіть нову діяльність. Вчіться або робіть щось, що вас завжди хвилює, будь то гра в ігри або приєднання до танцювального класу. Це наповнить ваш розум свіжими, щасливими думками, які з часом стертимуть усі сліди людини, яку ви намагаєтеся подолати.

# 12 Не критикуйте себе. Не намагайтеся вибирати недоліки в собі і знаходити причини їх поведінки. Іноді деякі люди просто егоїстичні або просто смокчуть. З тобою нічого поганого.

№13 Уникайте романтичних фільмів. Уникайте романтичних фільмів, пісень та шоу. Це просто розбудить усі ці замкнуті емоції і перетворить вас на садиста, який любить мучити себе. Дивіться цікаві фільми чи ще щось краще, дивіться дикі сексуальні фільми за участю безлічі друзів або одиноких людей.

# 14 Відвідайте нові місця або вирушайте у відпустку. Іноді все, що вам потрібно, - це казковий відпочинок з друзями, щоб очистити свій розум і зосередитись на нових речах. Ви повернетесь, відчуваючи себе набагато краще.

Ти вважаєш, що ти ревнуєш свого колишнього?

# 15 Прийміть той факт, що вони перейшли. Нагадайте собі, що вони продовжили та забули про вас. Ви знаєте що, ця людина вже не переймається вами! Вони, мабуть, зараз думають про когось іншого. Ви огидаєте, чи не так? Ну, прийміть факт і нехай це дає вам сили.

# 16 Не розмовляйте про цю людину зі своїми друзями. Побалуйте плітки, але уникайте розмов про цю людину, навіть якщо вона відчуває себе неприємно задовольняти, щоб говорити про них.

# 17 Робіть вигляд, ніби вам весело. Не дозволяйте, щоб ваше підборіддя вдарилося об підлогу. Як накручене, як зараз може здатися ваше життя, все, що вам потрібно, - це ваш ініціатор, щоб рухатися далі. Виходьте, зустрічайтеся з людьми, робите вигляд, що вам весело, і ви почнете веселитися, не усвідомлюючи цього.

№18 Набудьте собі відношення для відскоку. Ви зустрічалися з цією людиною? У вас було розчарування? Або це був просто друг? Ваш статус колишніх стосунків тут не має значення. Важливе лише те, що ти знайдеш спосіб замінити їх у своєму житті. Ми відчуваємо себе погано через раптову порожнечу, яка в наших серцях. Заповніть це, і ви зовсім не відчуєте болю!

Шляхи, за якими відносні відносини можуть бути для вас корисними

# 19 Незграбні та потужні протилежності. Не дайте цій людині знати, що ви шкодите. Пам’ятайте про це, чіпкий чоловік, якому важко рухатися далі, є слабкою людиною у стосунках. І чим слабше і чіпше ти поводишся, тим легше ти зможеш змусити іншу людину здолати тебе. Ви дійсно хочете зробити їх таким легким?

Якщо ви знову побачитесь із колишнім?

№ 20 Пам'ятайте, що це все пройде. Тут немає короткострокового плану чи срібної кулі. Якщо ви хочете знати, як перестати думати про когось, вам потрібно проявити ініціативу і набратися терпіння. Ви можете не перестати їм подобатися сьогодні чи завтра, але це станеться раніше, ніж ви знаєте. Все, що потрібно, - це ваша сила.

Ви переживаєте нерозділене кохання?

Просто запам'ятайте ці 20 порад, як перестати думати про когось, хто вам подобається, і це допоможе вам зрозуміти факти. Вам потрібно рухатися далі. Ця людина більше не переймається вами. У вас, безумовно, є те, що потрібно, поки ви вірите в себе.